Guten morgen Alle miteinander und euch einen schönen Tag 🍀☕️☕️
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 49,21g | Prot: 42,50g | Glu: 138,18g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, REWE Avocado, Lidl Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. Dîner: Rote Paprika, Strauchtomaten, REWE Avocado, Géramont Cremig Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot. plus...
|
|
2206 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de silvajanke
|