Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 153,94g | Prot: 146,69g | Glu: 10,54g.
Petit Déjeuner: бронекофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Петрушка, Укроп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дары Природы Миндаль Натуральный. Dîner: Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Autre: Сыр Тильзитер, Lindt Горький Шоколад 85%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Лёгкая прогулка - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Stegura
|