Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2012
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 83,43g | Glu: 123,01g.
Petit Déjeuner: french vanilla creamer, frosted mini wheats, skim milk, coffee. Déjeuner: fried egg, grilled cheese sandwich. Dîner: baked chicken, mashed potatoes. Snacks/Autre: granny smith apple, turkey lunch meat, cracker barrel sharp chedder, egg white. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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