Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 121,99g | Glu: 108,67g.
Petit Déjeuner: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Conad Gran Mix Insalata, Caffè (dalla Moca), Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Curcuma, Ponti Aceto di Mele, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Findus Fiori di Nasello. Dîner: Melanzana, Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Pepe Nero, Ponti Aceto di Mele, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo Magro. Snacks/Autre: More, Verso Natura Conad Noci Sgusciate, Verso Natura Conad Mandorle, Noberasco Castagne Morbide, Vivibio Crema di Arachidi, Torta Brownies Proteica Ricetta di le Petit Chef (Leggermente Rivisitata: Yogurt Greco 0%, Albumi, Un Tuorlo, Cacao, Marmellata Light, Proteine in Polvere, Farina di Mandorle fatta in Casa). plus...
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2656 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Assis - 1 heure, Etudier - 5 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 13 minutes, Dormir - 4 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Douche - 27 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DoppiaC
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