Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 23,60g | Glu: 110,92g.
Petit Déjeuner: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Déjeuner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Dîner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Ore-Ida Waffle Fries, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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