Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2012
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 71,36g | Prot: 104,49g | Glu: 50,77g.
Petit Déjeuner: 2% Reduced Fat Milk, Splenda with Fiber. Déjeuner: Meatloaf with Meatloaf Topping. Dîner: Chicken Nuggets, Tuscan Seasoned Broccoli, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins, Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
|
|
2261 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|