Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2008
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1124 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 53,50g | Glu: 134,21g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Roll oatmeal, Water. Déjeuner: Chili, Bacon, Chedder cheese, Lettuce, Ranch dressing, Water. Dîner: Diet Coke, Salsarita's enchiladas & refried beans, water. Snacks/Autre: Fat Free Fudge bars . plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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