Journal de anandasilsy4, 04 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
55 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 32,96g | Prot: 101,71g | Glu: 71,91g.   Petit Déjeuner: Usus Ayam, Cimory Yogurt Set Original, Chia Seed, Madu, Jeruk Nipis, Air. Déjeuner: Siomay, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Makaroni. Dîner: Bakso Ayam. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Usus Ayam. plus...
1274 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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