S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
d_olesa
Journal
04 avr. 19
Journal de d_olesa, 04 avr. 19
Profil de d_olesa
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ну что, осталось 600гр до потери 10 кг... Я опять на японке. А на прошлой неделе я сидела на любимой. Отличное самочувствие было... И в белковый день объелась творогом на год вперёд.. Господи... Как же диеты меняют предпочтения в еде... Кроме сырников, творог вообще не перевариваю, а тут прям пища богов... Ладно, пожелайте мне удачи, читающие запись, и присоединяйтесь))
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,4 kg
.
Reste à parcourir:
10,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 avril 2019:
1549 kcal
Gras: 80,89g | Prot: 151,82g | Glu: 52,93g.
Petit Déjeuner:
Чай.
Déjeuner:
Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба.
Dîner:
Савушкин Кефир 0%, Говядина Отварная.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Удачи, япона мать)
03 avr. 19 par le membre:
Ratabor
Удачи!!!
04 avr. 19 par le membre:
Ket0811
Спасибуль)
05 avr. 19 par le membre:
d_olesa
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de d_olesa
Voir l'Historique Complet