Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 180,50g | Glu: 233,15g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Quark, Banane, Leinsamen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille. Déjeuner: Gekochtes Ei, Oryza Natur Reis, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
😅 ... habe die Trainingsintensität etwas erhöht... 😉
04 avr. 19 par le membre: Andreas Kunz
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🙋♀️ zurück 😂 und einen sonnigen Tag wünsche ich dir 😉
04 avr. 19 par le membre: dornfelder09
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Historique de poids de Andreas Kunz
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