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Углеводики на ужин водичку привели) сегодня-завтра подправлю)))
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 128,97g | Glu: 26,16g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Яйцо, Карат Сыр Легкий Домашний. Déjeuner: Помидорка Томаты Очищенные, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Zero Сироп Шоколадны, Творог 5%. Snacks/Autre: Санта Бремор Морской Микс, Natur Foods Миндаль, California Gold Nutrition Омега-3. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Fitness - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kondrashka
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