Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
983 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 56,73g | Glu: 110,87g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Сырники. plus...
|
|
1874 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 17 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lena-78
|