Journal de jcmama777, 04 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019

103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 avril 2019:

1421 kcal

Gras: 92,97g | Prot: 126,06g | Glu: 7,12g. Petit Déjeuner: Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Kroger Vitamin B Complex, Whole Milk, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Déjeuner: Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese, Seltzer's Sweet Lebanon Bologna with Lean Beef. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: Utz Pork Rinds. plus...

2575 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 25 minutes, Yoga - 5 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 46 minutes. plus...

Perdant 2,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Didn’t expect another pound since Tuesday 🥳🤗 I was afraid to say how nice it was being out of the 230’s Tuesday but two days later the scale is moving down

04 avr. 19 par le membre: jcmama777

Remember, I have a ton of water weight leaving my body from being on the prednisone. I’m definitely not loosing six pounds a week. I did definitely loose when I thought I would gain but I’m glad my body is finally letting the steroids go instead of holding on to that weight.

04 avr. 19 par le membre: jcmama777

Great feeling...even if we know it is water!

05 avr. 19 par le membre: shiny50

Thanks ladies❤️

05 avr. 19 par le membre: jcmama777


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