Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2019
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 64,70g | Glu: 139,86g.
Petit Déjeuner: Bubur Ayam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Cap Cay Kuah, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Dîner: Telur Ceplok, Nasi Goreng Udang. Snacks/Autre: Pop Ice Pop Ice. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
hiit cardio - 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 33 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ela syifa
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