S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alena_Chernysh
Journal
05 avr. 19
Journal de Alena_Chernysh, 05 avr. 19
Profil de Alena_Chernysh
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Отпраздновала этот вес сырниками с нутеллой и бананом 🥳
52,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2019:
1410 kcal
Gras: 47,66g | Prot: 59,32g | Glu: 194,25g.
Petit Déjeuner:
Кофе (из Молотых Зерен), Nutella Шоколадная Паста, Банан, Сырники.
Déjeuner:
Макарун, Bauer Морковь Мини, Жареная Рыба (в Панировке).
Dîner:
Макарун, Сушеный Ананас, Чай.
Snacks/Autre:
Брест-Литовск Финский Сыр, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский.
plus...
1441 kcal
Exercice:
Randonnée - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
😂😂👍
05 avr. 19 par le membre:
Анюша ))
😘😘😘
05 avr. 19 par le membre:
Alena_Chernysh
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Alena_Chernysh
Voir l'Historique Complet