Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2019
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 80,64g | Glu: 112,29g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, De Cecco Pasta Integrale . Dîner: Pascoli Italiani Stracchino , Parma Prosciutto Crudo, Piadina Integrale. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Federico Piazza
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