Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 76,72g | Prot: 138,55g | Glu: 89,88g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке), Ашан Сыр Советский. Déjeuner: Чай, Хашлама, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза. Dîner: Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Tree Of Life Протеин, Чай, Апельсин. plus...
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1710 kcal
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Exercice:
ягодицы, ноги, талия - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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