Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 93,12g | Glu: 180,72g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Чай, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Гречка Отварная, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dîner: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Autre: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ларец Сыр Классический, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Монетка Сыр Белорусское Золото. plus...
|
|
1941 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Douche - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Catherina_Alenova
|