Journal de DoppiaC, 13 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018

77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 22 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:

1491 kcal

Gras: 93,30g | Prot: 119,36g | Glu: 55,44g. Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Finocchio. Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Broccoli. Dîner: Costata di Manzo senza Osso, Marezzata e Privata del Grasso Visibile, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Autre: Twinings Pure Green Tea. plus...

1904 kcal

Exercice: Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...

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