Journal de j.u.d.i.t.h, 06 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 71,47g | Prot: 95,68g | Glu: 167,45g.   Petit Déjeuner: Silvo Koek Kruiden, Haverzemelen, AH Elstar Appel, Melkan Magere Milde Kwark, Bananenbrood, Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Hummus, Volkoren Brood. Dîner: Geroosterde Gezouten Pinda's, Gekookt Ei, AH Kokosmelk, Pindakaas, AH Zoete-Aardappelsoep. Snacks/Autre: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Aldi Filet Americain, Wasa Volkoren Cracker, Senseo Cappuccino, Amandelen. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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