Journal de RJAD, 06 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2945 kcal Gras: 121,32g | Prot: 60,27g | Glu: 328,44g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Banaan, Gekookt Ei, Extra Jam Aardbeien, Bolletje Wit, Light. Dîner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Autre: Chips Naturel, Tripel Karmeliet, Kauwgom. plus...
2791 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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