Journal de rahmatsalman, 06 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

755 kcal Gras: 8,68g | Prot: 27,68g | Glu: 156,00g.   Petit Déjeuner: Pisang, Tomat Merah, Pepaya. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang (Loncang), Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Telur, Bayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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