Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 67,38g | Glu: 87,65g.
Déjeuner: Philadelphia Queijo Barrar, Continente Salmão Fumado, Continente Pão 4 Sementes, Falafel, Celeiro Quinoa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Abacate. Snacks/Autre: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa, Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Alesto Miolo de Caju. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
|