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最近完全沒紀錄飲食
也沒去運動
又忙又懶的概念
所幸體重還有稍稍控制住
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 45,91g | Glu: 88,22g.
Déjeuner: 維力 一度贊爌肉麵, 炒空心菜, 全聯 豬梅花肉. Dîner: 花枝, 煎雞蛋, 奇美 鮮肉包. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de koan2043
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