Journal de RabbiesLoveFood, 15 juil. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2010
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1366 kcal Gras: 32,69g | Prot: 46,00g | Glu: 234,60g.   Petit Déjeuner: fat free skim milk, cheerios, Cinnamon Raisin Bagels, v8 low sodium, egg white. Déjeuner: black olives, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, kraft fat free mozzarella, Pizza Sauce. Dîner: mung bean noodle, OLIVE OIL. Snacks/Autre: popcorn, great value peaches, blueberries great value, pineapple chunks, great value frozen strawberries, laughing cow. plus...
2712 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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