Journal de Rensie 1111, 07 avr. 19

Profil de Rensie 1111 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

ik word gek van mijzelf

70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 avril 2019:

720 kcal

Gras: 25,77g | Prot: 56,73g | Glu: 73,10g. Petit Déjeuner: AH Zaden en Pittenmix, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Biofood Maiswafel, Groentensoep. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Bloemkool. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Rustâg;) Jezelf oprapen en verder gaan

07 avr. 19 par le membre: pmkorpershoek

plan van te voren dat (smorgens of savonds)wat je gaat eten NIET achteraf, dan kan je niet meer corrigeren werk super bij mij...ben mw dan zoveel meer bewust, denk er over na en maak keuzes

07 avr. 19 par le membre: Kapodas

Veca, niks tussendoor toch?

07 avr. 19 par le membre: Rensie 1111


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Rensie 1111

Voir l'Historique Complet

Journal de Rensie 1111, 07 avr. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Rensie 1111