Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2012
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3532 kcal
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Gras: 145,46g | Prot: 119,32g | Glu: 318,79g.
Petit Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Turkey Breakfast Sausage, English Muffin, Poached Egg. Déjeuner: Pizza with Meat. Dîner: Hummus, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato, Sour Dough Bread, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Fish. Snacks/Autre: Pita Bread, Czech Style Pilsner, Red Table Wine, Mini Babybel Bonbel Cheese, Amber Ale. plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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