Journal de sharongold79, 07 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

725 kcal Gras: 17,69g | Prot: 25,52g | Glu: 116,48g.   Petit Déjeuner: Toasted Mixed Grain Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Bird's Custard, Paxo Sage and Onion Stuffing, Homemade Yorkshire pudding, Tesco Broccoli Florets, Bisto Gravy Granules, Morrisons White Potatoes, Tesco Frozen Green Beans, Tesco Carrot, Banner cake. Snacks/Autre: Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
195 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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