Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 126,46g | Glu: 117,25g.
Petit Déjeuner: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Kaffee. Déjeuner: Kaffee, Elstar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Grill Gemüse Pfanne, Schweinelende (Filet). Dîner: Géramont Weichkäse, Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Kaffee. Snacks/Autre: Grüner Tee, Apfelsinen. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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