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JennekeCH
Journal
07 avr. 19
Journal de JennekeCH, 07 avr. 19
Profil de JennekeCH
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Vet% van 33,3% ▶️ 29,7%
In 3,5e week tijd!!! 👊🏻
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 avril 2019:
1889 kcal
Gras: 106,18g | Prot: 60,60g | Glu: 159,98g.
Petit Déjeuner:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Bosvruchten Diepvries, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alpro Soya Go On.
Dîner:
AH Pitloze Witte Druiven, AH Hummus, Groene Olijven, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Rode Uien, Rode Paprika, Cherrytomaten, Wortelen.
Snacks/Autre:
Lindt Pure Chocolade 70%.
plus...
2564 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
poids stable
5 supporteurs
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Commentaires
Wow dat is snel!
07 avr. 19 par le membre:
RuelfRGE
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Historique de poids de JennekeCH
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