Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 22,04g | Prot: 58,94g | Glu: 187,42g.
Petit Déjeuner: Coffee, Apples, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Hiland Fat Free Skim Milk. Déjeuner: Tostitos Baked Tostitos Scoops, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Great Value Beef Pot Roast with Vegetables , Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Milk (Nonfat) , Honey Nut Cheerios. Snacks/Autre: Outshine Lime Fruit Bar. plus...
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991 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Ménage - 4 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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