Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
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47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 68,31g | Glu: 200,15g.
Petit Déjeuner: Избенка Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Груши, Малина (Несладкая, Замороженная). Déjeuner: Яблоко Голден, Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, ВкусВилл Драники Овощные. Dîner: Сушки, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Омлет или Яичница. Snacks/Autre: Арахис, Nutiva Семена Чиа, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Апельсин, Банан. plus...
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1282 kcal
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Exercice:
Вакуум - 5 minutes, Планка - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 18 heures et 54 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lilia_Forever
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