Journal de oliyachij, 08 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 75,19g | Prot: 49,63g | Glu: 182,50g.   Petit Déjeuner: Изюм, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Салат из Капусты, Каша Пшенная, Эко Суп Гороховый С Гренками. Dîner: Словяночка Молоко 2,5%, Салтовский Хлеб Черный, Сало. Snacks/Autre: Печенье. plus...
2449 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine





Historique de poids de oliyachij


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.