Journal de N@t@li@77, 08 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 34,82g | Prot: 79,32g | Glu: 121,08g.   Petit Déjeuner: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Déjeuner: Rivercote Knäckebröd Goudbruin, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Pangasiusfilet. Dîner: Linera Smeerpaté Crème, Plus Belegen Kaas 30+, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Snacks/Autre: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), AH Ananas Vers. plus...
120 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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