Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 90,67g | Glu: 11,14g.
Petit Déjeuner: AH Kiprollade. Déjeuner: AH Gehakt Half-om-Half, Tartaarsaus, AH Avocado Eetrijp, AH Hollandse Garnalen. Dîner: AH Sugarsnaps, Riblappen. Snacks/Autre: Aardbeien, Geitenkaas. plus...
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3299 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de elmarlamar
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