|
С добрым утром fs!😘
Ну что, вторая неделя повышения калорий началась с веса 50,8. Это плюс 0,7 с прошлого понедельника (сезон шашлычков открыт). Это не опасно для моего веса, надеюсь, что это водичка .
Итак, с 08.04-15.04 ем на 1600 калорий.
Страшно, но отступать некуда🙏
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 127,92g | Glu: 135,96g.
Petit Déjeuner: Улитка с творогом и бананом, Пицца Домашняя, Milky Way Minis, Рогачев Сгущенное Молоко, Активия Термостатная, Село Зеленое Творог 5%. Déjeuner: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Руккола, Курица на соли, Болгарский Перец, Сельдерей, Редис, Помело, Яблоко Роял Гала. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|