|
Взвешивание на тощак в 13:00. Сон с 3:30 до 12:30 (9 часов)
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 61,97g | Prot: 65,38g | Glu: 192,21g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лето Укроп Свежий, Яичный Желток, Тирамису, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Collation: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 10%, Кижуч, Изюм (без Косточек). Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Dîner: Тирамису, Чай. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dmitriy151
|