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O esperado depois de um final de semana inteiro jacando... bora voltar ao foco pra perder o ganho desse final de semana e muito mais!
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 69,99g | Glu: 176,44g.
Déjeuner: Kuat Guaraná, Lombinho de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló. Dîner: Kuat Guaraná, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Autre: Empada de Frango, Estrela Biscoito Doce, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão Francês. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jessasf
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