Journal de tlph, 08 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

554 kcal Gras: 8,26g | Prot: 62,80g | Glu: 54,99g.   Petit Déjeuner: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Déjeuner: Roma Tomatoes, Zucchini, Fresh Express Romaine Salad, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Dîner: Kirkland Signature Tilapia Loins, Asparagus. Snacks/Autre: Raley's fresh frozen blackberries, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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