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LexieJoy
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08 avr. 19
Journal de LexieJoy, 08 avr. 19
Profil de LexieJoy
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Électrochoc, reprise du sport et faire attention à ce que je mange! Day 1 d’une nouvelle vie je l’espère! Peur de baisser les bras à nouveau mais j’y crois
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
12,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2019:
1821 kcal
Gras: 80,38g | Prot: 49,06g | Glu: 223,30g.
Petit Déjeuner:
Ptit Deli Déli Matin Pépites de Chocolat .
Déjeuner:
La Laitière Maronsui's (68.8g), Tielles Sétoises.
Dîner:
Delisse Liégeois Chocolat, Maître Coq Cordon Bleu , Jacquet Pain Hamburger, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar .
plus...
2276 kcal
Exercice:
Rameur - 6 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Bon courage !!
08 avr. 19 par le membre:
celu92
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Historique de poids de LexieJoy
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