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aliciamarina
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08 avr. 19
Journal de aliciamarina, 08 avr. 19
Profil de aliciamarina
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Vous êtes à combien de calories par jour les filles ??🥰🌸🍀
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2019:
1655 kcal
Gras: 58,04g | Prot: 49,52g | Glu: 222,49g.
Petit Déjeuner:
Banane, Nestlé Barre Fitness Chocolat.
Déjeuner:
Concombre (Pelé), Taboulé à l'orientale.
Dîner:
Oignons, d'Aucy Choux de Bruxelles, Aldi Steak Haché.
Snacks/Autre:
Chocolat, Baguette, Pirates.
plus...
poids stable
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Commentaires
900-1000 et toi
09 avr. 19 par le membre:
nana0692
1800 pour moi, et 1500-1600 dans k période où je voulais perdre
10 avr. 19 par le membre:
vale30800
900-1000 aussi :)
10 avr. 19 par le membre:
aliciamarina
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