Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 86,64g | Prot: 118,31g | Glu: 191,24g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Milka Choco Grain, Nescafe Кофе Растворимый, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Агуша Молоко 2,5%, Творог 9%, Арзамасский Хлеб Хлеб Карельский Новый, Творожный Сыр с Инжиром, Каждый День Горбуша Ломтики, Авокадо, Дружба Плавленный Сыр, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%. Déjeuner: Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Каждый День Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Дружба Сыр Плавленый, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Овсяные Отруби, Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Творобушки, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Цельнозерновые Макароны. Dîner: Протеиновый Батончик Клубника, Биомакс Кефирный 2,5%. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|