Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
983 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 61,63g | Glu: 94,89g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сыр Пошехонский, Добрянка Хлеб Ремесленный, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Скумбрия Запеченная, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Перловка Отварная. Dîner: Зеленый Чай, Творожное Суфле. Snacks/Autre: Коркунов Конфеты с Орехом, Зеленый Чай. plus...
|
|
2419 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, степ-аэробикп - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oksi7151
|