Journal de mauriciokataoka, 09 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2497 kcal Gras: 186,64g | Prot: 175,27g | Glu: 24,89g.   Petit Déjeuner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Iogurte Natural de Leite Integral, Carne de Porco da Paleta Assada. Déjeuner: Scala Queijo Prato, Danubio Cream Cheese Tradicional, Fígado de Galinha, Carne de Porco da Paleta Assada. Dîner: Sadia Salsichão, Nestlé Creme de Leite, Fígado de Galinha, Danubio Cream Cheese Tradicional. Snacks/Autre: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. plus...
3276 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriciokataoka


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