Journal de bobi su, 09 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019

143,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg. Reste à parcourir: 19,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2019:

1559 kcal

Gras: 115,73g | Prot: 81,21g | Glu: 54,00g. Petit Déjeuner: Atkins Meal Mocha Almond Bar, Now Foods MCT Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Déjeuner: Animal Fat or Drippings, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Green Cabbage, Polish Sausage. Dîner: Brussels Sprouts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Hamburger Patty. Snacks/Autre: Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

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Commentaires

Great result

09 avr. 19 par le membre: liv001


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