Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2012
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143,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 80,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 68,36g | Glu: 152,06g.
Petit Déjeuner: 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Lite Shake. Déjeuner: harvest saute, Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Apples. Dîner: saute reds. Snacks/Autre: Cinnamon Cream Cheese Spread, Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. plus...
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4099 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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