Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
922 kcal
|
Gras: 22,47g | Prot: 81,03g | Glu: 106,65g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Knusperone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz (7g), Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Déjeuner: Nashi-Birne, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Eiweißbrot. Dîner: Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Arla Protein Drink Vanille. Snacks/Autre: Apfelsinen, Grüner Tee, Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze. plus...
|
|
2575 kcal
|
Exercice:
Art Martial - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sandroich
|