Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2012
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 95,56g | Prot: 98,22g | Glu: 161,34g.
Petit Déjeuner: margarina becel, Pão de trigo, Bananas, water. Déjeuner: chicken breast, Whole Milk. Snacks/Autre: almond, dry figs, vinegar, olive oil, watercress, arugula, pão de ló, almond, Queijo, semi-bitter, Queijo de Évora (DOP), almonds, almonds, walnut, almond. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Indoor cycling - high setting (8) 15 km/h HIIT (1 min work to 30 sec rest), 30 minute total activity time - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de euheide
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