Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2112 kcal
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Gras: 97,93g | Prot: 116,73g | Glu: 194,72g.
Encas: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Cucumber (Peeled), The Bridge Кокосовое Молоко, Овостар Яєчний Білок, Сильпо Черемша, Avocado, Мой Багет С Сыром И Творогом. Petit Déjeuner: California Gold Nutrition Omega-3, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. Collation: Моя Гранола, The Bridge Кокосовое Молоко, Сильпо Банан, Сырник С Тофу С Грушей. Déjeuner: Santa Lucia Макарони З Тв Сортів Пшениці, Моя Котлета С Курицы И Сыром, Мой Пирог С Курицей И Шпинатом. Dîner: Гранат, La Veneta Салат Мікс З Квітами, Fresh Lemon Juice, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, АТБ Мандарин, Ашан Мидии. Snacks/Autre: Olimp Glutamine Xplode Powder, Walnuts. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
силовые упражнения - 2 heures et 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Svitlana77777
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