|
ik heb de omgekeerde Flow van vorige week, niet dat ik klaag hoor. dit voelt veel beter 😁
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 49,75g | Glu: 134,86g.
Petit Déjeuner: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Déjeuner: Hoogvliet Slaschotel Italiaans. Dîner: Baresa Houmous Pikant, Lidl Geschrapte Worteltjes, Pompoensoep zoete aardappel. Snacks/Autre: Roquefort of Blauwe Kaas, Koekje, Mandarijn, Peren. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|